Jeder kennt sie: attraktive Ideen, Ziele oder Wünsche für die sich aber einfach keine Zeit findet. Die 90-90-1-Regel verspricht die Lösung: Ganze 90 Tage werden die ersten 90 Minuten des Tages in ein wirklich wichtiges Projekt investiert. Produktivität und Erfolgsaussichten verbessern sich so auf spektakuläre Weise – egal ob im Job oder im privaten Bereich. … [mehr…]
Wer kennt diese Situation: Die häusliche Büro-Ecke gleicht einem chaotischen Schlachtfeld. Der Schreibtisch beherbergt ein Sammelsurium aus Zetteln, Dokumenten und so ziemlich allem, was irgendwie mit „Office“ zu tun hat. Nicht wirklich optimale Rahmenbedingungen für produktives Arbeiten. Höchste Zeit, mit einer Reihe einfacher Schritte Ordnung im Home Office zu schaffen. Der Beitrag zeigt, wie es … [mehr…]
Licht ist von enormer Bedeutung für unsere Gesundheit. Wenn es fehlt, machen sich schnell negative Auswirkungen bemerkbar, die von Schlafstörungen bis hin zu Depressionen reichen können. Ausgerechnet in den dauerbeleuchteten Industrienationen häufen sich erstaunlicherweise die Anzeichen für krankmachenden Lichtmangel. Ist man vielleicht sogar selbst betroffen? Wie man mit einem Luxmeter Lichtmangel auf die Schliche kommt, … [mehr…]
Was macht eine gute Zeitmanagement-Methode aus? Sie sollte leicht zu erlernen und anwendbar sein. Keine Raketenwissenschaft sondern handfester Pragmatismus, der hinsichtlich Effizienz und Effektivität auch funktioniert. Für alle, die gerne aufschieben und regelmäßig mit ihrem Zeitmanagement auf Kriegsfuß stehen, ist dieser Beitrag geschrieben. Vorhang auf für die Pomodoro-Methode – die „Eier legende Wollmilchsau“ des kleinen … [mehr…]