Kluger Umgang mit Zeit bedeutet auch, bewusst Ziele zu setzen und diese konsequent zu verfolgen. Allerdings kommt es nicht selten zu subtiler Selbstsabotage. Der Beitrag stellt eine moderne Form des Ablasshandels mit sich selbst vor, das sogenannte Moral Licensing. Wie so oft steht am Anfang der gute Vorsatz. Vielleicht hat man sich vorgenommen, weniger Geld auszugeben. … [mehr…]
Willensstärke ist ohne Frage die „Superkraft“ des neuen Jahrtausends. Was Erfolg und Zufriedenheit in nahezu allen Lebensbereichen angeht, ist diese Charaktereigenschaft wichtiger als Intelligenz oder Charisma. Wer seine Ziele – trotz der immer knapper werdenden Zeit – realisieren will, braucht jede Menge Willensstärke. Der Beitrag erläutert den Begriff und zeigt, was Willensstärke stärkt oder schwächt. … [mehr…]
Priorisieren ist eine zentrale Fähigkeit, wenn es um die optimale Nutzung unserer Zeit geht. Aber nur wer sich darüber im klaren ist, was er wirklich will, kann sinnvoll Prioritäten setzen. „Mach dir deine Werte bewusst!“ ist deshalb ein beliebtes Credo der einschlägigen Ratgeberliteratur im Bereich des Zeitmanagements. Auf den ersten Blick ein kluger Rat, schließlich … [mehr…]
Ist auch nach Jahren der Aufschieberitis und gestresstem To-do-Listen schreiben ein kluger Umgang mit Zeit erlernbar? Eine Flut von Zeitmanagement-Ratgebern verspricht genau das. Aber wer hat noch nicht die Erfahrung gemacht, dass nach dem Kauf von Ratgebern oder Seminarbesuchen dann doch alles beim Alten geblieben ist? Es braucht für den klugen Umgang mit Zeit mehr … [mehr…]