Willensstärke ist ohne Frage die „Superkraft“ des neuen Jahrtausends. Was Erfolg und Zufriedenheit in nahezu allen Lebensbereichen angeht, ist diese Charaktereigenschaft wichtiger als Intelligenz oder Charisma. Wer seine Ziele – trotz der immer knapper werdenden Zeit – realisieren will, braucht jede Menge Willensstärke. Der Beitrag erläutert den Begriff und zeigt, was Willensstärke stärkt oder schwächt. … [mehr…]
Eine einfache und effektive Methode für mehr Zeit besteht darin, eine Woche lang alle Tätigkeiten und deren Dauer zu notieren. Dieser Wochen-Check bringt meist einige Überraschungen – und wertvolle Ansätze dafür, Zeit besser zu nutzen. Wie das alles genau funktioniert, erklärt der Beitrag. Wochen-Check: Ist-Analyse für mehr Zeit! Warum sollte man eine Woche lange alle … [mehr…]
Für Aufgaben und Ereignisse, die sich regelmäßig wiederholen, können Checklisten große Effizienzsteigerungen bewirken. Wer sich sein Leben im privaten wie beruflichen Bereich leichter machen will, sollte diese Sonderform der To-do-Liste auf dem Schirm haben. Der Beitrag zeigt die Vorteile der Methode und wie man Checklisten optimal einsetzt. Checklisten – optimal für wiederkehrende Routineaufgaben! Wer erkennt … [mehr…]
Was bringt die größten Zeitgewinne? Wo soll man im Kampf gegen Stress und Hetze anfangen? Die Antwort klingt wie eine Binsenweisheit: natürlich bei sich selbst! Das Problem liegt darin, dass ein großer Teil unseres täglichen Handelns automatisch abläuft. Das mag ökonomisch sein. Aber wenn sich unbemerkt Zeitfresser und fragwürdige Gewohnheiten eingeschlichen haben, wird es Zeit … [mehr…]