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Gewinne die Kontrolle über deine Zeit!

Ziele

Träume verwirklichen auf die wissenschaftliche Weise

Oktober 31, 2018 by Patrick

Falls du gerade ratlos vor einem Regal voller Ratgeber stehst, liefert dieser Beitrag einen ziemlich guten Ratschlag: Schluss mit positivem Denken und esoterischen Wunschkonzerten! Wer seine Träume verwirklichen will, wird um Einsatz und Arbeit kaum herumkommen. Wie du deine Wünsche durch die bewusste Konfrontation mit Problemen und Hindernissen realisierst, erfährst du hier.   Träume erreichen? Nur mit … [mehr…]

Veröffentlicht in: Willenskraft Markiert: Methoden, Willenskraft, Ziele

Perfektionismus ablegen für mehr Zeit und Effizienz

Oktober 28, 2018 by Patrick

Wer immer alles bis auf die letzte Kleinigkeit perfekt erledigen will, hat ein Problem. Unkontrolliert ausufernde Perfektionswut ist einer der größten Zeitfresser überhaupt und gefährdet nicht selten den Erfolg von wirklich wichtigen Zielen und Projekten. Wie man übertriebenen Perfektionismus überwindet und mit mehr Zeit und sogar gesteigerte Effizienz belohnt wird, zeigt der Beitrag. Ganz nach … [mehr…]

Veröffentlicht in: Kluger Umgang mit Zeit Markiert: Arbeit, Effektivität, Effizienz, Erschöpfung, Zeitverschwendung, Ziele

Gute Vorsätze fürs alte Jahr

Dezember 11, 2017 by Patrick

Gute Vorsätze zum neuen Jahr sind eine gleichermaßen geliebte wie verhasste Tradition. Geliebt, weil es sich einfach gut anfühlt, das Leben in die Hand zu nehmen. Gehasst, weil sie mit schöner Regelmäßigkeit scheitern. Ich finde, es ist an der Zeit, das Format neu zu denken. Wie wäre es zur Abwechslung mit guten Vorsätzen zum Jahresende? … [mehr…]

Veröffentlicht in: Kluger Umgang mit Zeit Markiert: Lebensqualität, Planung, Willenskraft, Ziele

Zeitliche Kurzsichtigkeit: Kontrollverlust im Hier und Jetzt

Dezember 3, 2017 by Patrick

Warten kann eine echte Herausforderung sein. Nicht nur an der Supermarktkasse oder im Stau. Richtig gemein wird die Sache, wenn warten mit dem Aufschieben von Verlockungen verbunden ist. Man hat sich vorgenommen, erst wieder Süßigkeiten zu essen, wenn die Waage fünf Kilo weniger anzeigt. Bevor nicht zwei Stunden für die anstehende Prüfung gelernt wurden, bleibt … [mehr…]

Veröffentlicht in: Zeitforschung Markiert: Akzeptanz, Lebensqualität, Tagesplanung, Zeitwahrnehmung, Ziele
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Wir leben in einer Zeit, die zuviel liest, um weise, und zuviel denkt, um schön zu sein. (Oskar Wilde)

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AkzeptanzALPEN-MethodeArbeitAtemtechnikenAufgabenlisteAufmerksamkeitBloggenChecklistenDeadlineDiktat der UhrenDirekt-PrinzipDringlichkeitEffektivitätEffizienzEilkrankheitEisenhower-PrinzipEntscheidungenEntspannungEreigniszeitErfolgErinnerungenErschöpfung

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