Die Hälfte des Jahres kann man das Wetter in Deutschland getrost vergessen. Ganz besonders das nass-graue Schmuddelwetter von November bis Februar schlägt vielen aufs Gemüt und findet zudem in der sprichwörtlichen Frühjahrsmüdigkeit Ausdruck. Die Ursache: Zu wenig Licht! Tatsächlich gibt es eine einfache und wirksame Möglichkeit um die Kollateralschäden der dunklen Jahreszeit zu minimieren: Tageslichtlampen … [mehr…]
Im letzten Beitrag ging es um die besondere Bedeutung von Erinnerungen. Sie bestimmen, wer wir sind; zugleich sind sie fehlerhaft, unvollständig und manipulierbar. Auch wenn diese Defizite nie ganz zu beseitigen sind, gibt es eine altbekannte Methode der Selbstvergewisserung, die unseren Erinnerungen eine neue Qualität verleihen kann – Tagebuch schreiben. Der Beitrag erläutert ebenfalls die … [mehr…]
In den modernen Industrienationen ist ein großer Teil der alltäglichen Ereignisse und Handlungen in ein zeitliches Korsett gepresst, dass von der Uhrzeit bestimmt wird. Zwar profitieren die Kulturen, die den Chronografen so viel Macht über ihr Leben geben, durch nie zuvor da gewesenen Wohlstand. Die Kehrseite der Medaille äußert sich in permanentem Stress und Phänomenen … [mehr…]
Der Countdown zum Jahresende rückt mit Riesenschritten näher. “Was? Schon wieder ein Jahr vorbei?! Das letzte Bleigießen mit undefinierbaren Schmelzklumpen und einer Brandblase als Bonus kann doch unmöglich schon ein Jahr zurückliegen?” Woran liegt es, dass die gefühlte Zeit scheinbar immer schneller vergeht? Natürlich hat der Tag für jeden 24 Stunden und das Jahr 365 Tage. … [mehr…]