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Zeitakrobat

Gewinne die Kontrolle über deine Zeit!

Zeitforschung

Zeitempfinden: Warum die Zeit immer schneller vergeht

Dezember 5, 2017 by Patrick Lannert

Der Countdown zum Jahresende rückt mit Riesenschritten näher. „Was? Schon wieder ein Jahr vorbei?! Das letzte Bleigießen mit undefinierbaren Schmelzklumpen und einer Brandblase als Bonus kann doch unmöglich schon ein Jahr zurückliegen?“ Woran liegt es, dass die gefühlte Zeit scheinbar immer schneller vergeht? Natürlich hat der Tag für jeden 24 Stunden und das Jahr 365 Tage. … [mehr…]

Veröffentlicht in: Kluger Umgang mit Zeit, Zeitforschung Markiert: Aufmerksamkeit, Lebensqualität, Zeitwahrnehmung, Zufriedenheit

Zeitliche Kurzsichtigkeit: Kontrollverlust im Hier und Jetzt

Dezember 3, 2017 by Patrick Lannert

Warten kann eine echte Herausforderung sein. Nicht nur an der Supermarktkasse oder im Stau. Richtig gemein wird die Sache, wenn warten mit dem Aufschieben von Verlockungen verbunden ist. Man hat sich vorgenommen, erst wieder Süßigkeiten zu essen, wenn die Waage fünf Kilo weniger anzeigt. Bevor nicht zwei Stunden für die anstehende Prüfung gelernt wurden, bleibt … [mehr…]

Veröffentlicht in: Zeitforschung Markiert: Akzeptanz, Lebensqualität, Tagesplanung, Zeitwahrnehmung, Ziele

Die innere Uhr: Spurensuche als Höhlenmensch

November 27, 2017 by Patrick Lannert

Seit dem berühmten Höhlengleichnis von Platon wissen wir, dass man für Erkenntnisse und Einsichten das dunkle Höhlendasein verlassen und den Blick zum Licht der Sonne wenden muss. Manchmal kann es aber auch erhellend sein, wenn man sich in die Dunkelheit einer Höhle zurückzieht. Ausgerechnet dort, zwischen feuchtkalten Felsen und in der Gesellschaft einer Spinne, machte … [mehr…]

Veröffentlicht in: Zeitforschung Markiert: Gehirn, innere Uhr, Zeitwahrnehmung

Besser nicht aufschieben – der Zeigarnik-Effekt

November 4, 2017 by Patrick Lannert

Unternehmen wir eine Zeitreise in das Berlin der 1920er Jahre. Dort können wir erfahren, was die Mittagessen-Bestellung bei einem bemerkenswerten Kellner und eine russische Psychologin mit unerledigten Aufgaben, Cliffhangern und nervigen Ohrwürmern zu tun haben. Zudem gibt es weitere Argumente gegen Aufschieberitis und für schriftliches Planen. Und natürlich Tipps, mit denen man den Kopf von … [mehr…]

Veröffentlicht in: Kluger Umgang mit Zeit, Zeitforschung Markiert: Direkt-Prinzip, Prokrastination
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