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Zeitakrobat

Gewinne die Kontrolle über deine Zeit!

Was Tagebuch schreiben leistet

Mai 25, 2018 by Patrick Lannert

Im letzten Beitrag ging es um die besondere Bedeutung von Erinnerungen. Sie bestimmen, wer wir sind; zugleich sind sie fehlerhaft, unvollständig und manipulierbar. Auch wenn diese Defizite nie ganz zu beseitigen sind, gibt es eine altbekannte Methode der Selbstvergewisserung, die unseren Erinnerungen eine neue Qualität verleihen kann – Tagebuch schreiben. Der Beitrag erläutert ebenfalls die … [mehr…]

Veröffentlicht in: Allgemein Markiert: Erinnerungen, innere Uhr, Lebensqualität, Zeitwahrnehmung

Warum man seine Erinnerungen pflegen sollte

Mai 21, 2018 by Patrick Lannert

Erinnerungen werden leicht als Schnee von gestern abgetan und dabei ihre Bedeutung für Gegenwart und Zukunft übersehen. Fakt ist: Wir sind Erinnerung! Die Gesamtheit der Erinnerungen formt unsere Identität und ermöglicht erst die grundlegende Vorstellung von Zeit. Erinnerungen sind elementar für unser Menschsein und zugleich trügerisch, denn falsches Erinnern und Vergessen sind eher die Regel … [mehr…]

Veröffentlicht in: Kluger Umgang mit Zeit Markiert: Erinnerungen, Gehirn, Lebensqualität

Ereigniszeit vs. Uhrzeit

Mai 8, 2018 by Patrick Lannert

In den modernen Industrienationen ist ein großer Teil der alltäglichen Ereignisse und Handlungen in ein zeitliches Korsett gepresst, dass von der Uhrzeit bestimmt wird. Zwar profitieren die Kulturen, die den Chronografen so viel Macht über ihr Leben geben, durch nie zuvor da gewesenen Wohlstand. Die Kehrseite der Medaille äußert sich in permanentem Stress und Phänomenen … [mehr…]

Veröffentlicht in: Kluger Umgang mit Zeit Markiert: Effektivität, Eilkrankheit, Ereigniszeit, Geschwindigkeit, Lebensqualität, Uhrzeit, Zeitwahrnehmung

Länger leben durch Gewissenhaftigkeit?

April 26, 2018 by Patrick Lannert

Gewissenhaftigkeit hat in der heutigen Zeit einen etwas angestaubten Charme. Sie ist der sympathische Bruder des perfektionistischen Pedanten und zeichnet sich durch Eigenschaften wie Selbstkontrolle, Zielstrebigkeit und Genauigkeit aus. Schön und gut. Aber warum soll ausgerechnet Gewissenhaftigkeit unser Leben verlängern? Der Beitrag erläutert die Mechanismen, die gewissenhafte Menschen länger – und auch besser – leben … [mehr…]

Veröffentlicht in: Gesundheit Markiert: Gesundheit, Gewissenhaftigkeit, Handeln, Werte, Willenskraft
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