Zeitdruck und Stress lassen sich in modernen Gesellschaften nie vollständig vermeiden. Und wer möchte schon ein Leben wie “auf Valium”? Geschwindigkeit und ein gewisser Druck stehen schließlich auch für Spannung und Herausforderung. Aber was ist, wenn das Gefühl unter Zeitdruck zu stehen, zum ständigen Begleiter wird? Wenn uns Stress und Hektik – auch ohne tatsächlich … [mehr…]
Wahlmöglichkeiten werden meist als positiv wahrgenommen. Je mehr davon, desto besser. Fehlende Alternativen hingegen gelten als Einschränkung und Mangel an Lebensqualität. Aber ist das wirklich so? Der Beitrag setzt sich kritisch mit der Gleichung “mehr Optionen = mehr Lebensqualität” auseinander. Schließlich hat derjenige, der die Wahl hat, auch die Qual. Die Unmengen auf uns einstürmende … [mehr…]
Es ist wie verhext: Je besser es uns geht, desto mehr klagen wir über zu wenig Zeit. Es hilft offensichtlich nicht, dass wir länger leben, kürzer arbeiten und der Staubsauger-Roboter an unserer Stelle Staubmäuse jagt. Von der schönen neuen Internet-Welt und ihren Möglichkeiten ganz zu schweigen. Scheinbar haben Fortschritt und Innovationen eher zu einer Verschärfung … [mehr…]
Ist auch nach Jahren der Aufschieberitis und gestresstem To-do-Listen schreiben ein kluger Umgang mit Zeit erlernbar? Eine Flut von Zeitmanagement-Ratgebern verspricht genau das. Aber wer hat noch nicht die Erfahrung gemacht, dass nach dem Kauf von Ratgebern oder Seminarbesuchen dann doch alles beim Alten geblieben ist? Es braucht für den klugen Umgang mit Zeit mehr … [mehr…]